Каним ви да проучите задълбочено кетогенната диета с ниско съдържание на въглехидрати и нейните три варианта: стандартна, циклична и целенасочена кетогенна диета. Това ръководство включва подробни инструкции за създаване на план за хранене и формули за изчисляване на нуждите от хранителни вещества.
